跳操穿什么鞋_跳操穿什么鞋好

要是跑步之类的建议你买慢跑鞋穿吧有益健康不说，做起码能不影响你正常的健身俗话说的好，有了金刚钻才拦瓷器活嘛，可能这个比喻不是很合适但建议你随着运动的项目而决定穿什么样的鞋子和衣服。

看你跳什么操，要是舞林漫步的话，最好是戴帽子，短袖T恤，宽松的裤子，穿专业的舞鞋或者就普通有点弹性的运动鞋就行，跳起来比较有感觉一些其他的操的话，一般穿无袖T恤，小背心，裤子无所谓，随你自己喜好千万别穿泳装。

鞋子重量挺轻的，我用去健身房跑步跟帕梅拉的跳操，穿着弹性和舒适度都不错，鞋子颜值也挺高，粉色的我真的很喜欢~不开玩笑，是真的很好穿！国货之光我真的爱了！之前买了一双不是牌子的运动鞋，穿了一次完全不能穿。

穿比较轻盈的鞋子，如轻质的跑鞋等，这样脚穿着舒适，是全身放松，达到更好的锻炼效果另外，轻盈的鞋子也会制造更小的噪音，以免吵到楼下的人，而且减肥操有一些跳跃的动作，也能锻炼到脚关节处，轻盈柔软的鞋子对锻炼的。

跳操鞋阿迪耐克都有健美鞋，国际品牌信得过~跳舞鞋红雨丹诗戈三沙红舞鞋，柏屋，舞之恋，推荐前两个。

健身操和跑步一样，对场地器械和服装的要求不高，但是如果你穿着紧巴巴不吸汗的牛仔裤去跳操，肯定还是不可取的下面我们一起来看看跳健身操应该穿什么衣服吧鞋子 跑步鞋 健身操有很多弹动和跳跃的动作，所以。