穿平底鞋小腿会变粗吗(穿平底鞋小腿会变粗吗女生)

尽量脚尖着地，小腿会变细！ 站立时间长了，腿部充血~自然会感觉变粗~ 不过平底问题不大，很舒服，多走动还能变瘦。

然而，从健康的角度看，高跟鞋并非最佳选择因为穿上高跟鞋后，人体重心前移，全身重量会过多地集中在前脚掌上，趾骨会因负担过重而变粗这不仅影响了足关节的灵活，还有可能造成趾骨骨折 少女穿高跟鞋的危害更大因为。

不会的，腿变粗可能是经常站里有关，与鞋没有多大关系。

穿平底鞋导致小腿变粗，搞得这和平时的走路姿势，以及频率有关系不一定是穿平底鞋导致的所以还需要正确的去看待。

第三个就是导致腿变粗长时间穿高跟鞋会让女生的小腿变得很粗壮，因为穿高跟鞋的时候需要更加用力，才能走得非常的平稳，偶尔穿一两次的话，不会出现这样的情况，但是长时间这样的用力会使得小腿肌肉很发达，如此一来就很。

而且，如果小腿过度用力，使得肌肉变得粗壮，导致小腿肚过粗而不够美观卡特还建议那些爱美的女性在办公室里常备一双软底鞋或低跟鞋，工作的时候换上，可以让双脚享受一些轻松的感觉此外，选择有足弓垫的高跟鞋，可以避免。

穿平底鞋关系不大，肌肉小腿通常是脂肪和肌肉的混合，可以慢跑细腿拍打放松肌肉法 肌肉紧绷的小腿通常不容易变瘦，所以运动前后的首要步骤，是要打松结实的小腿肉肉方法很简单，坐在平面上，把脚自然弯曲成90度，手握空心拳。