跳远穿什么鞋(跳远穿什么鞋比较好 中考)

适合跳远的鞋最好是跑鞋，也就是前脚掌带钉子的钉鞋注意区分跑鞋是只有前脚掌带钉子，后脚跟不带钉子，是平底而跳鞋则是前脚掌带钉子，起跳脚的后脚跟也带钉子，起制动作用，可有效地将水平速度转化为垂直高度穿；立定跳远的鞋子最好是防滑，摩擦力较大，并且轻便合脚的鞋子立定跳远对鞋子的要求十分重要的一点就是防滑，摩擦力要大，尽量选择脚底颗粒凹凸摩擦力大的鞋子但鞋底不能太厚，鞋子重量的增加也会影响成绩另外，立定跳远。

中考跳远穿钉鞋或是防滑摩擦力大的鞋一钉鞋钉鞋采用优质橡胶布合金为材料制成，最大的特点为鞋底有合金钉，有良好的防滑性能，适合各种场地跳远选手使用向左转向右转 二 选用 牛筋底，防滑摩擦力大点的；跑步穿也很合适2阿迪达斯也是另一个备受推崇的跳远鞋品牌，阿迪达斯的跳远鞋采用先进的技术，如BOOST中底材料和Torsion系统，能提供卓越的弹性和支撑性，帮助运动员在比赛中发挥出最佳水平。

立定跳远穿什么鞋好 穿钉鞋跳会受伤的，因为会卡住，穿去钉后的钉鞋跳不远滴，因为钉鞋下面那块是塑料的，会滑也不好蹬所以，你穿一双舒适的跑鞋就可以的，轻点那种，最好也新点的，抓地比较好回LZ的 xubo；可以增加和地面的摩擦力，立定跳远时，跳得比较远4普通白球鞋 如果你没有太多的钱来买运动鞋，就买一双帆布面的普通白球鞋，轻便透气，底子也是橡胶的，可以防滑，以前的孩子们都穿这种鞋，跳远也比较合适。

立定跳远时切忌穿带有气垫的健身鞋气垫有缓冲的作用，立定跳远起跳时需要有爆发力，而气垫鞋有卸力的作用具体买什么样的鞋，可以根据自己的经济状况选择便宜的有几十块钱的田径鞋贵的有名牌的跑步鞋。

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平底鞋穿什么鞋的目的，就在于获得更大的抓地力效果最好的是穿专业的带钉跳远鞋，因为跑鞋的细钉可以抓住地面而足球鞋的钉子太大了，根本就不可能对地面有抓力，反而减少了鞋和地方的接触面积，减少了摩擦平底的。

多威耐克1多威是著名国产专业跑鞋品牌，鞋子质量过硬，舒适感强，耐磨性好，适合跳远2耐克属于世界一流运动品牌鞋，鞋底柔软富有弹性，经穿耐磨防滑，适合跳远。

合脚的，软底薄底鞋，不要穿很大很笨重的基本上鞋子能帮你提高的不是很多，也就几厘米，关键还是大腿肌肉力量另外，在立定跳远之前，如果可以先跑个一千米会显著提高十厘米左右，但是要求你跑的时候要中速，脚尖点地。

问题二立定跳远穿什么鞋好 穿钉鞋跳会受伤的，因为会卡住，穿去钉后的钉鞋跳不远滴，因为钉鞋下面那块是塑料的，会滑也不好蹬所以，你穿一双舒适的跑鞋就可以的，轻点那种，最好也新点的，抓地比较好回LZ的。

效果最好的是穿专业的带钉跳远鞋，因为跑鞋的细钉可以抓住地面而足球鞋的钉子太大了，根本就不可能对地面有抓力，反而减少了鞋和地方的接触面积，减少了摩擦平底的运动鞋虽然是平底，但相对于足球鞋来说，和地面接触面。

中考体育立定跳远穿鞋底弹性好，摩擦力大的运动鞋最好立定跳远是克服地心引力的运动，立定跳远穿的鞋只要穿着轻便，跟脚，抓地力好就可以，但鞋底不能太厚，鞋底太厚或弹性太大会损失弹跳力，鞋子重量的增加也会影响你的。

二是纹路多使得鞋与地面的接触面积减小，加大摩擦力或者符合以上要求的鞋都可以，还有就是最好比你平时穿的鞋小一码，恰好能穿进就可以，紧点最好，反正只是跳远的时候穿，不会对脚有伤害。

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跳远最好是穿一双轻便跟脚扒地力好的运动鞋而且还要求鞋底不要太厚，不然重量增加也会给跳远带来不便轻便鞋底轻的鞋会使身体变得更加轻盈，同时也会有效减轻心理的负重感，使人感觉更好为了便于脚部的运动，运。