扁平足可以穿高跟鞋吗_扁平足可以穿多高的高跟鞋

扁平足适合穿支撑力相对好一点的鞋子相对宽松鞋底不能太薄，鞋子最好垫一些有足弓支撑能力的鞋垫，最好是专业定制的，能对足弓起到一个很好的支撑，扁平足的患者要注意少穿非常窄的尖头的鞋子，包括高跟鞋扁平足简介足弓；这个十分开会，我觉得应该就是扁平足，最好是选择运动鞋，因为这种鞋非常的不适合穿起来特别的不舒服，而且她对你的脚心没有任何的改变，所以最好是选择运动鞋特别的舒服。

扁平足的人是不可以穿任何带跟的鞋子，尤其是高跟鞋或者是一些中跟鞋，任何高度的鞋子都会加大足弓的压力，尤其是高跟鞋，对于扁平足的人是非常有害的，不能够长期地站着或者是行走，如果是负重行走过多的时候需要过量的休息一。

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2轻型扁平足适合穿什么鞋轻型扁平足的人，由于症状不太明显，对生活没造成太大影响，只需要选择舒适的鞋子即可1鞋的大小要合适鞋的头要大，使足尖有充裕的活动余地2鞋腰指靠近脚用处要硬些，以保护内弓。

平底足，实际是足弓变形，而高跟鞋的设计，是有配合足弓的弧形和角度的，成年人的足弓可改变性很低所以平底足不适宜穿高跟鞋即使不是平底足，经常穿，也会出现腿部不适脚痛后跟损伤等情况我们看到的穿高跟鞋的美。

不能高跟鞋是脚部健康的大敌，女士若坚持穿高跟鞋，鞋跟绝不应超过4寸尤其本身已有足部问题如扁平足的女士更不适合穿高跟鞋扁平足穿什么鞋好 如果你不是先天性也没有受过外伤的话，平足是可以矫正的你可以穿一双前。

4 扁平足可以穿高跟鞋吗 扁平足最好不要穿高跟鞋由于高跟鞋会将身体的重量直接作用于脚掌，在这种情况下脚掌压力过大，而足弓肌腱被拉扯失去弹性长时间穿高跟鞋很有可能会导致足部神经以及关节受损，从而出现有各种。

可以穿运动鞋，平底鞋，高跟鞋可能不太适合扁平足，因为穿起来脚会很累。

大家应该听说过一个词，那就是“扁平足”，扁平足的女生是不适合穿高跟鞋的，因为穿久了会非常难受，脚会特别疼而且“扁平足”的女生脚上也是非常容易长泡了足弓有一定的小弧度的话，穿高跟鞋却是很好看的第二种。

如果不是先天性也没有受过外伤的话，平足是有可能康复的你可以穿一双鞋底前高后低的负跟鞋，减轻足弓压力，帮助康复，这种负跟鞋在有的三甲医院可以买到，是一种有效的足弓减压鞋直接减小足弓的负担，有利于平足症患者。

高跟鞋是很多女性必备的鞋子之一，因为穿上高跟鞋之后，女性的身体形态能够得到改变，身材曲线会显得更加好看，而且矮个子的女性穿上高跟鞋之后还能有“高个”的效果但是众所周知穿高跟鞋通常脚都会很疼，那么怎么穿高跟鞋既。

扁平足一般来说适合穿有足弓的运动鞋，一般不适合穿高跟鞋如果是穿一般的平底鞋，可以选择鞋子里面放定制的足弓垫可以到医院完善负重位足x片检查判断平足的严重程度，如果比较轻微的平足可以保守治疗，比如用足弓垫如果是较。

扁平足可以穿多高的高跟鞋

高跟鞋对于扁平足来说就是在增加伤害值，所以扁平足很少有适合的高跟鞋穿但一定要选择的，相对来说有一种高跟鞋还是比较合适的鞋底前后的厚度相差较小的这种高跟鞋，或者有防水台的高跟鞋，这可以减小因为跟过高而对扁平足。

扁平足适合穿支撑力相对好一点的鞋子相对宽松鞋底不能太薄，鞋子最好垫一些有足弓支撑能力的鞋垫，最好是专业定制的，能对足弓起到一个很好的支撑，扁平足的患者要注意少穿非常窄的尖头的鞋子，包括高跟鞋平足的人穿鞋有。

简单的说，平足就是指足弓消失，会影响正常的走路平足症患者平时要特别注意不要穿任何带跟的鞋，任何高度的鞋跟都会增加足弓的压力高跟鞋高度有害，中跟鞋中度有害，而绝非有益无害 避免过久站立行走，尤其是。

严格来讲 平足是不易穿高跟鞋的因为平足本身就是受力不均衡而高跟鞋就是让脚过重于前掌跟后跟 成年人扁平足在随着年龄的增加慢慢的会产生其他的并发症出来，首先扁平足会产生脚垫脚茧由于扁平足破坏了足的正常三。

平足症患者平时要特别注意不要穿任何带跟的鞋，任何高度的鞋跟都会增加足弓的压力高跟鞋高度有害，中跟鞋中度有害，而绝非有益无害避免过久站立行走，尤其是负重行走过多疲劳后要及时休息，用热水泡脚，帮助恢复。

不好扁平足不宜穿高跟鞋，否则会加重关节肿胀的程度，还会使病人出现明显的疼痛所以，患有扁平足的患者，日常生活中应避免穿高跟鞋此外，病人要在医生的指导下，合理使用矫正鞋垫或矫正鞋，积极治疗，预防足底筋膜炎骨性关节。