中考体育穿什么鞋_中考体育穿什么鞋最好

1、中考体育穿气垫鞋好吗 跑步鞋与气垫鞋作用差不多如果穿气垫鞋的话穿后气垫的好穿气垫鞋是为了减少长跑对腿部肌肉的伤害脚跟着地的运动员少了踝关节与足弓的缓震，所以受力曲线几乎是瞬间达到最高，但许多跑鞋以及气垫。

2、最好穿运动鞋帆布鞋不适合做运动，板鞋跑步不利索，运动鞋的鞋底和普通的皮鞋胶鞋不同，一般都是柔软而富有弹性的，能起一定的缓冲作用运动时能增强弹性，有的还能防止脚踝受伤。

3、中考学生跑鞋应该选择中底薄重量轻支撑强保护好的鞋子首先中底薄中考的距离是男生1000米，女生800米这个距离基本上除了体重过大的孩子基本上都不需要过多的考虑缓震性而且中考体测基本上都是在缓震性很好的塑胶。

4、4尽量选择鞋底花纹比较多的鞋子，利于抓地5考试尽量不要穿新鞋，考试前10天或半个月可以穿上新鞋去锻炼及磨合 6袜子应选纯棉质地的运动袜，一为充分吸收汗液，二为能使脚掌与鞋子结合紧密，便于发力最好选用薄底。

5、中考体育立定跳远穿鞋底弹性好，摩擦力大的运动鞋最好立定跳远是克服地心引力的运动，立定跳远穿的鞋只要穿着轻便，跟脚，抓地力好就可以，但鞋底不能太厚，鞋底太厚或弹性太大会损失弹跳力，鞋子重量的增加也会影响你的。

6、我刚体育中考完，我穿的是回力鞋，也就是那种白色的田径鞋，我们老师让统一穿的，其实，跑50米，最好的最正规的就是钉鞋了，钉鞋轻巧抓地力强，跑50米是在好不过了，我前一段特招的的时候都是穿着钉鞋跑的，但。

7、中考体育穿什么鞋好 中考没有必要选择上千元的气垫鞋橡胶鞋，选择一双综合训练鞋完全能满足立定跳远800米的需求有些运动鞋价格昂贵，很厚重，穿着重反而影响正常发挥考试时穿什么鞋并不是决定性因素，建议同学们。

8、衣服由于考试时需要学生进行较长时间的运动，所以选择服装还是应以舒适为主，如果学生觉得平时在体育课上穿校服比较习惯的话，那不如穿着校服参加中考体育，也可以穿一些平时穿的运动服等鞋子建议体育测试最好穿旧鞋。

9、鞋主要影响50米跑和立定跳远，只要选鞋底有弹性的运动鞋就可以了，不要穿篮球鞋，篮球鞋鞋帮太高，不利于跑跳。

10、体育考试是一项很重要的考试，对总体成绩也起到很重要的作用，那么体育考试穿什么鞋子最好呢下面我整理了一些相关资讯，供大家参考2019中考体育穿什么鞋最好 既然是体育，那么肯定是要穿运动鞋啦那么什么样的运动鞋。

11、要是家里条件好的话，可以买一双多威慢跑鞋，价格一般在130元左右，网上有卖的但最好是考试前一个月买，需要和你磨合一下，这是专业训练鞋，你会喜欢的·考试前的安排要看你平时的锻炼情况，你可以咨询你得体育老师。

12、要穿一些比较轻的丶而且要是钉鞋，不过钉子要在05厘米以下，不然别老师发现就可好玩了建议穿球鞋丶比较紧的布鞋希望采纳。

13、鞋子穿你平时训练的鞋，就是你最适应的，因为我考的时候就发现自己平时穿的适应的鞋比贵很多的鞋子跑的还快顺便说，想提高成绩的话，考前老师应该会跟你们说免考的问题，武汉是想免多少都可以，只要你成绩够某。

14、长跑不要穿刀锋战士之类的鞋，也别穿钉鞋最好穿比较轻的网状跑步鞋。

15、不是体育生的话没必要纠结，体育生的话我们这当时很多穿刀锋的，其实超级飞马就可以，现在nk又出什么新鞋了我也不知道，超级战神什么的，这些真要细讲究最起码得说出来你的体重，千米是大项，跳远那些鞋的影响主要在打滑。