为什么穿高跟鞋腰疼2023查询

从兼顾足的稳固舒适和维护足弓的生理需要出发，建议女士少穿高跟鞋，腰痛患者更不要穿高跟鞋一般人除了在社交礼仪等特定场合穿高跟鞋外，平时仍以穿一般布鞋或皮鞋为好，鞋跟不要高于3厘米，鞋底呈斜坡状为宜。

现代的女性朋友们已经不是以前旧社会那个大门不出二门不迈只会在家做做家务的小妇人了，她们还兼顾着赚钱养家的责任而在这些平时的日常生活当中，来自于工作和家庭的担子会让女性朋友们很容易出现腰痛的症状，引起腰痛的原因。

这些都要一一问清四，平日里一定一定要注重休养，最简单的是高跟鞋要忌掉腰疼不能穿高跟鞋，检查身体的时候医生都反复强调，还有用硬板床什么的，多多加以注重，要爱护自己的身体，注重健康才是。

回答您好，像你说的这种情况，还是考虑由于劳累所致，建议你在流产后还是尽量的多注意一段时间，尽量的注意休息和保暖，不要劳累和着凉，在饮食上也要注意，不要吃生冷辛辣刺激性的食物。

同时由于平衡力不足，走动的时候小腿肌肉要用更大的力量调整稳定性，容易导致脚部肌肉绷紧，以致过于疲劳3，腰穿高跟鞋身体会前倾，腰部为了平衡向前倾的身体需要向后坳，腰背肌肉会绷紧，长期可能导致腰疼4，脚踝平衡。

有跟的嘛，有点高度的鞋会支撑起整个身体不驼背，所以一时不习惯抬头挺胸 就会腰酸了，穿多几天就不会了，所以人家说穿高跟鞋就会显得形态很好。